むくみはどこに?

むくみが改善されました!
お肌ツルツルで実年齢より10歳は若く見えるパワフルな友人が
むくみに悩む私に勧めてくれたミネラルサプリ。
最初は半信半疑で始めたのですが、試してみたら効果テキメン!

身体はミネラルを使って新陳代謝を繰り返し、新しい健康な細胞に 生まれ変わるので
むくみの原因になる代謝の改善に最適なんだとか。

おまけに、なぜか甘いもや食欲にブレーキがかかるように・・・?

食欲をコントロール出来ないのも、実はミネラル不足が原因だったようです。
体の内側から若返っていくようなサプリはダイエットにも期待できそう♪
個人差はあると思いますが、管理人的には一番最強のサプリメントです。

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生理が原因のむくみ

生理前や、生理中にむくむことはよくありますよね。生理中はむくみ以外にも、さまざまな症状が現れます。それはホルモンや自律神経(内臓や血管の働きを無意識にコントロールしてくれる大切な神経)のバランスが崩れることで血が滞り、血行が悪くなることも原因のひとつです。

そんなときでも最近では女性も仕事が忙しくストレスを抱えてしまうことも悩みの種ですね。まずは日々の疲れを取り除くことと、リラックスをして、規則正しいリズムの生活を取り戻すことを心がけましょう。

体質改善や、マッサージ、つぼ刺激などを行うことで、肌のくすみも次第に取れ、血色も良くなってくることでしょう。さらに続けると、生理不順や、生理痛なども回復してくるでしょう。

生理と関連したむくみには、こうした女性特有の更年期障害や、子宮や卵巣にいたるまで女性機能のトラブルを抱えている場合もありますので、単なるむくみと過信せず、改善が見られない場合には、医療機関に診てもらうことをお勧めします。

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生理によるむくみ

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